很多高血压患者都认为，既然血压高会出现很多不适的症状，那么，我把血压降的很低会好些，真是这样吗？下面请胡维勤教授给大家讲解一下：

胡维勤教授讲：高血压患者认为把血压降的越低越好，这种认识是不科学的。

　　其实，老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病。低血压容易造成人体各器官的供血不足，尤其易引起脑组织的缺血，病人常常感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，同样容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。

　　胡维勤教授讲：对于老年性低血压，首先要查找原因，如降压过度者应暂停服降压药物，患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治；如果患的是体位低血压，在起立或起床时要动作尽量缓慢，不可操之过急，每变换一次体位，要休息2～3分钟；体质虚弱者宜加强营养。

　　低血压的老年人可根据自己的体力情况，选择适合自己的锻炼项目，在饮食上应注意增加营养。

　　低血压患者可适当增加盐的摄入量，约为正常食盐量的2～3倍，即每日20～25克，多摄入盐后还要多喝水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而升高血压。