茶疗也可以降血压
夏季里天气炎热,高血压除应坚持药物治疗外,可适当饮用降压饮料。胡维勤教授给大家谈几种夏季茶疗降压方法,以便酌情选用。
夏季里天气炎热,高血压除应坚持药物治疗外,可适当饮用降压饮料。胡维勤教授给大家谈几种夏季茶疗降压方法,以便酌情选用。
荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用;同时还是减肥良药,用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
玉米须茶 玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用,一日数次,可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效明显而且稳定。
枸杞茶 枸杞除了降低血压,降低胆固醇和防止动脉硬化外,具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。
决明子茶 有除风散热、清肝明目、利水通便的功效,用于高血压便秘等病。每日15-30克,炒黄、水煮待凉饮用。
菊花茶 有疏风清热、明目解毒的功效,用于高血压、冠心病患者,每日10-20克,水煮或开水泡服均可。 山楂茶 有消食健胃、生津止渴等功效,可用于高血压、冠心病等疾病,每日15-30克,水煮待凉后饮用。 另:芹菜根100克水煎服,对高血压、失眠者有益。新鲜熟透的香蕉皮煎汤喝,治高血压,并能防治脑溢血。