男人养精女人养血 肾精不足成健忘,食疗与香佩双管齐下(1)
来源: www.huweiqin.com   发布时间: 2013-05-17 16:12   2800 次浏览   大小:  16px  14px  12px
肾精不足成健忘,食疗与香佩双管齐下 髓海位于人体最上端,就像高楼上的一个储水箱,如果肾藏的“地下水”不足,“储水箱”的水平面自然会下降,导致“髓海空虚”,人就会出现记忆力下降、健忘等问题。而核桃可以健脑。此外,远志做成的香囊,对日常醒脑、提高记忆力也有一定功效。

作者:胡维勤       www.huweiqin.com

    肾精不足成健忘,食疗与香佩双管齐下

    髓海位于人体最上端,就像高楼上的一个储水箱,如果肾藏的“地下水”不足,“储水箱”的水平面自然会下降,导致“髓海空虚”,人就会出现记忆力下降、健忘等问题。而核桃可以健脑。此外,远志做成的香囊,对日常醒脑、提高记忆力也有一定功效。

    在明朝陆灼的《艾子后语》中记载有这样一个故事:一个人得了健忘症,很是严重。他的妻子叫他去找医生看看,他就骑着马,拿着弓箭出门去了。路上他觉得内急要大便,就把马系在树上,箭插在地上。大便以后,他看到地上插着一枝箭,吓了一跳,说:“哪里射来的箭,几乎射死我!”又看到树边的马,大喜说:“虽然受了惊,可是拾到一匹马!”拉起缰绳,却一脚踩到自己的粪便,便跺起脚大叫:“真倒霉,踩了一堆狗屎!”然后他骑马回到家里,问是不是医生家里,结果被他妻子骂了一顿。他居然很惊讶:“这位娘子,我不认识你,你为什么骂我?”

    这个故事中涉及的健忘问题,在实际生活中是很常见的,我们时常会听到身边的老年人说:“老了,不中用了,记性越来越差,刚做完的事立马就忘得一干二净!”健忘会给生活带来很多麻烦,而且部分健忘症患者会发展成老年痴呆症。有数据显示,在健忘者中,有15%的人属于老年痴呆症的早期阶段,如果不及早加以干预,他们就可能会以每年15%的速度逐渐发展成老年痴呆。

    那么,导致老年人健忘的原因究竟是什么呢?在中医看来,老年人健忘大多和肾精不足有关。可能很多朋友会说,储存记忆是大脑的功能,怎么会和肾精有关呢?

    中医认为健忘的原因是“肾虚不能生髓”。大脑和脊髓结构功能自成一体,差别主要在于体积容量的不同,联合起来看,脊髓像支流,而大脑像大海,所以叫做髓海。由于髓海—大脑位于人体最上端,就像高楼上的一个“储水箱”,如果肾藏的“地下水”不足,“储水箱”的水平面自然第一个下降,导致“髓海空虚”,这时人就表现出记忆力下降、注意力不集中、健忘等症状。

    老年人之所以出现健忘等症状,一方面脾胃变弱,吸收食物中精气的能力开始下降,另一面父母给的先天精气也不知不觉消耗了很多,所以肾精不足是老年人健忘的常见病因。而很多中青年出现健忘,则与压力大、生活不规律导致的肾精亏虚有关。总的来说,那些天生身体素质比较差的人,久病之后身体虚弱的人,性爱超过自身承受限度的人,用脑过度的人,年老体衰的人,健忘多属肾虚。