男人养肾女人养肝-胡维勤
来源: www.huweiqin.com   发布时间: 2013-04-13 10:08   727 次浏览   大小:  16px  14px  12px
男人养肾女人养肝内容

男人养肾女人养肝内容

         内容: 《男人养肾,女人养肝》结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人养肾、女人养肝,并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用;同时,结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯,主要介绍了食疗、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容。 《男人养肾,女人养肝》贴近生活,易学易用,可为都市男女的健康提供切实可行的养生之方。
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