中国有句老话，叫仁者寿。

　　仁者乐山，智者乐水。什么是仁者呢？孔子说：“仁者，爱人。”又说：“夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人。”意思是，仁者要有爱心，要宽宏大量，不要斤斤计较；自己不愿做的，就不要让别人去做，自己想要做的，要先让别人去做。一句话，仁就是忠恕，就是要像对待自己一样对待别人。具体地说，仁者要有三颗心：一颗善良之心，一颗慈悲之心，一颗宽容之心。拥有了这三颗心，你就称得上仁者，这样的人就会健康长寿。

　　记得20世纪50年代，我们单位分家具，一位老医生因德高望重，分到了一套红木家具，而一位行政干部分到了一套普通家具。行政干部对老医生说：“您岁数大了不方便，我帮您把家具送回家吧！”老医生同意了，但谁知下班后回到家中一看，家里摆放着一套普通家具，那套红木家具却被行政干部掉包拉回了自己家。全家人义愤填膺，要去找行政干部评理，老医生却淡淡说了一句：“算了吧，身外之物，不要太计较。”很快，这件事便在医院内传开了。当时，我也很不理解，认为老医生太窝囊。一晃几十年过去了，现在我对老医生的做法十分理解。老医生是位真正的仁者，他因拥有善良、宽容和慈悲之心，一生没有大病，活到了101岁，而那位行政干部不到50岁就去世了。天道就是这样，人去算计了，天就会弃你；人不算计，天则会助你，这就是仁者寿。

　　香港的浅水湾，岸边有一座两三丈长的小桥，叫仁寿桥，桥的侧面书写着三个字：仁者寿。这座桥每天行人络绎不绝，不少乞丐在桥的附近行乞，而来到此处的人，大多数都乐意施舍。行乞之人得到恩惠，脸上总是挂有笑容，而施舍的人，脸上也总是有一种平和、宽容、满足的表情。原来这桥有一个吸引人的说法：只要怀着向善之心走过此桥，可增寿三年。

　　这也许不是传说，而是事实。善是万病之药，善是养生之本，善心就像柔和的水，养育人的五脏六腑，让全身的气血达到平衡。善能让人的心胸宽广，善能让人的心态平和。人善心静，养血益气。一个人真正地做到了向善；他体内的气就会运行通畅，疾病就会远离他。

　　你的心不宽，善就会离你而去。