中医谈:饭前吃一物,排出体内10年湿毒!健康又漂亮!
来源: www.huweiqin.com/   发布时间: 2017-02-12 11:14   2216 次浏览   大小:  16px  14px  12px
中医胡维勤认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖,高血压、心脑血管等疾病,糖尿病,代谢综合征,过敏性鼻炎,咽炎,妇科疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。

         如果是在周末,他们费力的上完了厕所,还可能回去继续懒床不起,如果你再继续观察下,他们多半伴有嗜睡,困乏无力,满脸油光,浑身黏糊糊等等症状。

 

 

 

         这究竟是为什么?先看完再说吧
 
         中医将大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,是健康的克星,很多疾病的诱因和帮凶。
 
         湿气的典型特征就是黏浊,所以大便糖稀,难以冲掉正是湿气重最显著的特征。
 
         湿气重并非仅仅引起大便不成形这么简单,可怕的还在后面。
 
         中医胡维勤认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖,高血压、心脑血管等疾病,糖尿病,代谢综合征,过敏性鼻炎,咽炎,妇科疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。
 
         湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。
 
         湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。
 
         为什么湿气会引起这么多疾病呢?来看看湿气的典型症状?
         ✿ 大便粘稀,不成形,小便排泄不畅、小肚子常有胀气(肠胃排泄出了问题)
         ✿ 胸口闷,痰多,咳嗽、睡觉打呼噜(肺弱)。
         ✿ 稍微一热就容易冒汗,浑身无力,脸色苍白、常感到疲倦,精力不集中(说明气虚,阳气不足)
         ✿ 肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩,眼袋重(说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。
         ✿ 胃胀,胃难受,多吃点东西就成积食,大腹便便(胃弱)
         ✿ 机能衰退,对房事不感兴趣,男性阳痿早泄。(肾虚)
 
         《黄帝内经》说:”诸湿肿满,皆属于脾”,湿气会首先造成脾虚,由于人体是一个有机的整体,脾虚之后还会造成胃弱,肾虚,肺弱,气虚,肠胃排泄问题,而湿气的症状恰恰是这些重要器官功能减弱之后的反应,身体的多个重要器官受到湿气的入侵,自然百病缠身
         祛湿就是要解决人体的多个问题,而红豆薏米粉就是我们最佳的选择!
 
         湿气的判断还有几个简便的方法!
         ✿ 舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”。舌苔白厚。
         ✿ 头发爱出油、面部油亮。
         ✿ 睡觉留口水、口臭、身体有异味
         ✿ 女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿。
         ✿ 浑身是否有黏糊糊的感觉,老感觉不清爽。
         如果你符合湿气症状的1-2条,就要赶紧祛湿气了,如果你符合很多条,那么肯定说明你正在备受健康恶化的困扰,祛湿就刻不容缓。否则难缠的湿气会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。
 
         我之前一直觉得生病就得去医院看病吃药,但是工作几年之后,感觉身体完全不正常了,皮肤瘙痒,舌头边缘锯齿状,满脸油光,身体困乏,头脑也是昏昏沉沉的,大便不成形,经常便秘,阴雨天气关节还会疼痛,看了许多医院都没能找到根本原因,医生只建议注意饮食注意休息、后来我去拔火罐太吓人整个都变紫了,那师傅说是体内湿气太重。
 
         可是又过了两个月,再去拔罐,完全正常了,一点湿气也没有了。体重也减掉了好几斤,真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿气。说到这儿,大家一定很好奇,我到底是吃了什么灵丹妙药,既安全又有效地祛湿了呢? 其实我并不是吃了药哦,只不过是从一个老中医哪里拿了一个食疗除湿气的古方,老中医说:坚持吃上一段时间身体内湿气就没了,身体就会变好。
 
          老中医胡维勤给我开了百试百灵8味食疗祛湿妙方!
 
      1、健脾胃之药(红枣、莲子)
      2、渗湿之药(燕麦、薏米、红豆);
      3、滋补五脏之药(葛根、糙米、核桃仁)
 
         这款祛湿食疗方子大有来头,出自战国时期中的《黄帝内经》,大家都知道吃薏米红豆可以祛湿,却不知道原料要细火炒过,祛除原料中的寒湿成分效果才好,而且一定要搭配莲子一起,后来留传至今,几乎有点常识的老百姓都知道用红豆,薏米,莲子之类的熬粥喝,只是并不知道这个偏方来历。
 
         拿到老中医给的方子后,我每天都将这个方子煮粥喝,早晚一次,一个月后我发现整个人都好转了很多,大便都变成了金黄色的圆柱体,香蕉型的,很通畅,而且脸上油光也消失了,整个人都变的有精神了,而且意外的发现自己的大肚腩小了很多。
 
         我把这个妙方告诉了好朋友,很多人刚听到皮肤变好,健脾祛湿,排毒消肿的功效都很感兴趣,可一想到每天都要煮粥都摇头了,现代人的生活节奏非常快,工作压力大,实在没精力天天熬粥调理。