湖北卫视饮食养生汇:胡维勤讲耳垂上的猝死讯号
来源: 湖北卫视   发布时间: 2016-03-19 11:47   419 次浏览   大小:  16px  14px  12px
饮食养生汇:胡维勤讲耳垂上的猝死讯号   我们的年龄越大就越容易患上心脑血管疾病,而心脑血管疾病可以从我们的耳垂发现一些现象,我们平时应该留意。那么日常生活中如何保护心脏呢?接下来就让我们一起随着饮食养生汇栏目胡维勤专家来了解一下吧!

饮食养生汇:胡维勤讲耳垂上的猝死讯号


  我们的年龄越大就越容易患上心脑血管疾病,而心脑血管疾病可以从我们的耳垂发现一些现象,我们平时应该留意。那么日常生活中如何保护心脏呢?接下来就让我们一起随着饮食养生汇栏目胡维勤专家来了解一下吧!

湖北卫视饮食养生汇:胡维勤讲耳垂上的猝死讯号

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  耳垂上的猝死讯号

  我们日常生活中可以时常观察我们的耳垂,因为这个地方和我们的心血管健康有着非常大的关系,能够从中发现潜在的健康隐患。

  根据大量的观测,发现耳垂上如果有一条横纹,叫冠脉沟,即冠状动脉沟,是心血管供血不足引起的。且有90%的准确性。

  耳垂上有冠脉沟的人可能就预示着有冠心病,需要特别注意。当心肌供血不足以后,耳朵、耳垂上皮下组织的供血也就不足了,之后就会出现萎缩,萎缩后就变成一条沟了。

  如果耳垂上的冠脉沟比较深,那么冠心病的病情也相对较重,所以当你耳垂上出现了冠脉沟,并且皱纹很深的时候就要引起重视。

  心肌供血不足的表现

  耳垂上出现冠脉沟;鼻梁上面,两个眉毛之间出现了一条横纹的话,也预示着冠状动脉供血不足;舌下静脉怒张(舌头下面两根筋,发紫发淤,像蚯蚓一样)。

  如果出现以上三个症状或其中之一,一定要引起注意,开始预防。

  耳垂有冠脉沟会猝死吗?这有一定的可能性。耳垂冠脉沟是心肌供血不足的表现症状,而心肌供血不足是会引起心梗、脑梗等疾病,进而会有引发猝死的可能性。

  心肌供血不足的原因

  心肌供血不足就是由于动脉硬化所引起的,而造成动脉硬化、冠心病脑血管硬化的首要原因就是高血脂。

  因为高血压、高血脂、高血黏度造成了冠状动脉硬化,对心肌的供血就不足了,心肌供血如果超过70%以上都被阻塞了,就会出现心绞痛,最后心梗。所以,高血脂是心肌供血不足最基本的原因。

  如何增强心脏功能

  一、参加力所能及的体育锻炼

  调查表明,平时不爱运动者,其心脏要早衰10─15年,冠心病的发病率要高出1─3.5倍。

  而训练有素的运动员,心跳缓慢而有力。但运动量不宜过大,一般以运动心跳次数比平时快50%为宜。

  二、避免情绪激动

  人的情绪过分激动,如暴怒、大喜、哀伤等,都会引起血管收缩,血压升高,心跳加快,从而增加心脏负担。故要做到心平气和,学会宽容,坦然对待一切。

  三、控制好饮食

  肥胖会招致高血压和动脉硬化,暴饮暴食可诱发心绞痛和心肌梗塞,有些猝死病人,往往是饱进晚餐之故。

  因此要讲究饮食有节,提倡吃七、八成饱,同时要少吃各种动物脂肪,多吃新鲜蔬菜和水果。

  本期嘉宾介绍

  胡维勤

  胡维勤,浙江金华人,毕业于上海第二医科大学,北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,师从于著名内科专家乐文昭教授,养生保健医生。

  师从于著名内科专家乐文昭教授(国内四大名医之一)。从医50多年,曾为多位中央领导长期做养生保健工作,积累了比较丰富的中医养生保健经验,对各种疑难杂症中老年病征的中西医结合治疗也有丰富临床经验,并取得了明显的效果。本人主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年病等等。

  擅长治疗

  糖尿病、心脏病、高血压、酒精肝、失眠(多梦、易醒、不寐)、头 痛、脾胃病、甲状腺结节、慢性咽炎、妇科痛经、乳腺增生、手足不温、痛风、前列腺增生、便秘等各种疑难杂症的治疗与康复。