经常拉肚子不但影响人体对营养物质的吸收，导致精力和体力的下降，还会带来心理压力。夏秋两季正是慢性腹泻高发期。
 
　　消瘦腹泻参苓白术散
 
　　案例：林女士身材高挑而消瘦，从小胃口就不好，稍微多吃点东西就会肚子胀，老觉得身上没劲儿，大便还总是不成形。这段时间天热，可晚上开着空调睡觉又会跑肚子，令她烦恼不堪。
 
　　胡维勤专家分析：中医认为，脾胃是“后天之本”，主运化饮食。脾胃虚弱的人常面色萎黄、容易疲劳、胃口差、食欲不好，由于营养吸收较差，这类人身体通常比较消瘦。脾虚导致饮食不易消化，还会“生湿”，表现为腹泻，主要选用健脾益气类的中药治疗。
 
　　推荐药物：参苓白术散。该药组方中有人参、白术、扁豆等健脾益气，以恢复脾胃功能;还有白术、茯苓等健脾化湿，减少腹泻次数。另外，对于伴有两胁胀满、胃脘隐痛的人可以选用药性偏温的香砂养胃丸。
 
　　冷饮腹泻附子理中丸
 
　　案例：老张捂着肚子来看病，夏季天气热，每次吃一点寒凉的东西，哪怕一块冰镇西瓜，就会腹泻。他自己吃过很多止泻的药都不管用。
 
　　胡维勤教授分析：这也是慢性腹泻中比较常见的一种，属于脾胃虚寒，主要表现在腹泻次数多，大便清稀少异味，称为水样便，伴有腹痛、腹部怕凉喜暖，手脚冰凉。治疗时偏重温中健脾。
 
　　推荐药物：附子理中丸或丁蔻理中丸。附子理中丸是由附子、党参、白术、干姜、甘草组成的传统中成药。丁蔻理中丸比前者多加了丁香和豆蔻。注意服药期间忌食生冷油腻，不易消化的食物。